e-Book



Der Lehrerberuf ist einer der wertvollsten, aber auch anspruchsvollsten. Er kann enorm stressig sein. Doch zum Glück gibt es Wege, diesen Stress zu bewältigen und wieder mehr Freude in diesem Beruf zu finden, der ja nicht selten Berufung ist.


Dieses eBook ist mit seiner Kombination aus theoretischem Wissen, praktischen Übungen und Checklisten und der spezifischen Ausrichtung auf die Herausforderungen des Schulalltags ein hilfreicher Begleiter, um deinen Stress effektiv zu reduzieren.


Es bietet dir auf 34 Seiten interessantes Hintergrundwissen und einfache, aber wirkungsvolle Strategien, um im hektischen Schulalltag zur Ruhe zu kommen, gelassener zu reagieren und dich selbst besser zu unterstützen.

In diesem Teil geht es in erster Linie um Stressbewältigung durch Achtsamkeit und Selbstmitgefühl.


eBook Titelseite

Hol dir jetzt dein eBook für 19,90 € (incl. MwSt) und erfahre, wie du durch Achtsamkeit und Selbstmitgefühl (wieder) zu mehr Gelassenheit und Freude im Lehrerberuf findest!



Die Abbuchung erfolgt durch Digistore24.